最近「人って鏡だなぁ」って思うことがしばしばあります。

たとえば、周りの人の態度が少し横柄に見えたり、

誰かに対する態度が少し雑な人がいたり、お礼を言わない人がいたり、

こんなことに少しイラっとしてしまうことが最近あったんですが、

「僕自身」が以前に比べて人への対応が雑だったり、少し偉そうになっていたり、

人の行為を当たり前だと思っていて感謝の言葉を忘れていたり、と、

結局、全部自分だったんです。

も少し変なことを言うと、「誰かに対してイラっとする部分」って

実は「自分自身の嫌な部分」だったりします。

と自覚していて、しかもそれが自分でも嫌いな場合、

でしゃばったり、大きく出たりしている人を見るとイライラする。

そんな自分が許せない場合、

色々と決めるまでに時間がかかっていたり、

躊躇している人を見るとイライラしてしまう。

その人が嫌いなんじゃなくて、

「そんな（過去の）自分」が嫌いなんです。

「周りの人は自分の鏡」という視点から世界を見てみると、ときどきゾッとします。

なんか最近自分の意見をやたら否定する人がいる、と感じたら

自分が誰かのこと（もしくは自分自身のこと）を否定しているのかもしれない。

なんか最近イライラしている人に多く出会うなぁ、と感じたら、

自分自身がイライラしているだけだったりする。

なんか最近話を聞いてくれない人が多いなぁ、と思ったら

自分が人の話を聞けていなかったりする。

なんか最近やったら感謝されることが増えてきたと感じたら、

自分が周りに感謝を表現していた。

これはほんの一例ですし、

僕が勝手に感じていることなので、無理に信じる必要もありません。

でも、もし「周りが自分を映す鏡」だったら…

自分が何か変化することで、周りの人や環境が変化してくるはずです。

まずは自分が笑ってみる。そうすれば当たり前ですが、鏡の中の自分も笑う。

そう考えると、いつも笑っているあの人の周りには、

笑顔が絶えないのも頷けますね。

（自分がファイティングポーズをとってしまったら、そりゃぁ相手も身構えたくもなりますよ。）

だからまずは「自分から」

ほほ笑んでみる、優しくしてみる、

話を聴いてみる、許してみる、受け入れてみる。

そんな１週間にできたらいいなぁ、って思います。

それでは今週も宜しくお願いします。

習慣づくり